Начнём с того, что любая йога – это система самопознания, и подходить к выполнению упражнений хатха йоги так, как мы выполняем обычную гимнастику, здесь, по крайней мере неуместно. Когда мы видим фотографию йогина, скрученного в какой-нибудь невероятной позе, нам кажется, что йога – это не для нас,

Мантры и заклинания с древности использовались не только в индуизме и буддизме. Славянские знахари, целители, пользовались силой мантр для работы с внутренними вибрациями, которые имеют силу изменять внешнюю реальность.

Дорогие друзья! Вот и наступил новый, 2015й год. Прошедший год был очень непростым. Так получилось, что мы стали заложниками политических игр мирового правительства. Мы разделились на два воюющих лагеря, и среди наших единомышленников есть и те, кто поддерживает Россию, есть и те, кто стоит за

Конечно, смертельной опасности никакая йога никого не подвергает. Но дело в том, что пранаяма достаточно жёстко чистит энергетические каналы и, чем сильнее они загрязнены, тем осторожнее нужно подходить к занятиям. Что значит, «каналы загрязнены»? Это значит, что мы на протяжении многих жизней

Действие пранаямы сводится к набору энергии и подготовке организма для пропускания этой энергии. За волнообразными движениями легких приходит волна энергии, и когда энергия практикующего пранаяму входит в резонанс с энергией Вселенной, энергия перетекает, и ты становишься мощнее. С чего начинается